医学科普
过敏性鼻炎知多少
过敏性鼻炎是指当个人吸入或接触过敏源后,导致身体过敏反应参与的一种鼻黏膜炎性疾病。主要表现就是鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。 家长您可能还想问,我们孩子是不是感冒了呀?确实,很多时候我们不易区别过敏性鼻炎和感冒,因为两者的症状十分相似。但其实还是有差别的:一是感冒还常伴有发烧、头疼等全身症状;二是感冒渐渐发病,一周左右症状会消失,而过敏性鼻炎发病快,只要过敏原存在症状就会一直存在。 对于过敏性鼻炎的治疗,我们推荐: 轻度过敏性鼻炎: 首选生理性盐水冲洗鼻腔,每天二到六次。 第一,把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去; 第二,保持鼻腔湿润; 第三,改善鼻黏膜细胞功能,使鼻腔分泌物更容易排出。 重度过敏性鼻炎: 鼻腔喷雾剂,首选布地奈德鼻喷雾剂(雷诺考特)。局部用药,激素的副作用小。 口服抗过敏药:如孟鲁司特、地氯雷他定。 脱敏治疗:目前只能针对粉尘螨进行脱敏治疗,疗程2年,效果不错。 生活护理:避免接触过敏原,是应对过敏性鼻炎最有效的方法(但要做到这一点十分困难) (1)时常换洗、晾晒被褥,还要注意清洁地毯、窗帘,能够清除其中大部分尘螨; (2)可使用家用加湿器,保持室内湿度50%左右; (3)对花粉过敏者,在植物开花的季节,尽量减少出门次数,外出时佩戴口罩; (4)注意根据环境温度及时增减衣物,保持室内温度在21度上下。 在饮食方面: 过敏的孩子日常饮食要留意,首先有明确过敏的食物要禁食,其次,容易过敏的食物包括:牛羊肉、海鲜、热带水果、牛羊奶、鸡蛋。但不是上述食物都不能进食,可以通过记录食物日记来帮助我们找到过敏的食物,在进食之前没吃过,或容易过敏的食物之前拍照,如果出现了皮疹、咳嗽加重,以后就要避免食用。